top of page

Skupinové lekce 

- probíhají v tělocvičně ZŠ Úprkova a tělocvičně v ulici Seydlerova 1738/5

- momentálně mám omezený počet hodin vzhledem k rodičovským povinnostem  

41238386_287106212070535_601704706483001

                                                                             DOPOLEDNÍ LEKCE

                         DEN                     ČAS                           LEKCE                                          KDE   

 

                     Pondělí:            9:00              Pilates (S)                                     Seydlerova 

                   

                     Pátek:              9:00               Pilates (S)                                     Seydlerova

                    

             

 ODPOLEDNÍ LEKCE

 

DEN              ČAS                                  LEKCE                                        KDE  

Středa:        18:00                              Pilates (S)                               Úprkova                

 

Středa:        19:00                              Joga                                          Úprkova                                            

 

Čtvrtek:       18:00                              Kruhový trénink                   Seydlerova                                                                

 

 

 

(M) - lekce vhodné pro maminky, s hlídáním dětí

(S) - lekce velmi vhodná pro seniory                                                

Pilates -  charakteristika

Jóga - charakteristika 

TBW - Total Body Workout - charakteristika

bottom of page