top of page
Tento web byl vytvořen v editoru webových stránek od . Vytvořte si svůj vlastní ještě dnes.Začít
.com
"Radost z pohybu je můj osobní úspěch! ...když nad tím tak přemýšlím, tak další největší úspěch pro mě je, když pod mým vedením uspějete i vy a máte radost! :)"
Lenka Lola Rumianová
Profesionální instruktorka pro:
- Individuální lekce - osobní trénink
- Skupinové lekce
Specializuji se na:
- body&mind lekce (pilates, jóga, body balance, core training, personal stretching, TPT therapy)
- dynamické posilovací lekce s vlastní vahou těla a případně lehkou činkou(tabata, TBW - total body workout, bosu, bodystyling, metabolic training)
- speciální lekce (cvičení pro těhotné, cvičení pro seniory, cvičení pro děti)
- od roku 2018 jsem FMS instruktor (Functional Movement System)
bottom of page